学生家长(中学生可能更愿意自己待在家里)

问题一：中学生可能更愿意自己待在家里

问题三：天天居家上课，被爸爸妈妈管着，觉得好烦，怎么调整

其他时间就给予孩子自由权

高三的同学，尤其是平日走读的，如何静下心来在全封闭的校园里专心备考

中学篇问题一：中学生可能更愿意自己待在家里

如果心里焦虑，翻来覆去睡不着，可以尝试学习一些放松的技巧，比如腹式呼吸，每一次呼气出去时想象自己的烦恼都呼出去了，肩膀更放松了，全身放松了，很快就能入睡

肖冬梅：这段时间，家长要做的首先是照顾好自己，只有自己精神好了，情绪好了，才能好好对待家人，好好对待工作

家长干脆和孩子一起玩，多听听孩子说玩电子产品的快乐，认同他的快乐，为他的快乐而快乐

有些孩子会抵抗家长没收手机，嘴上会不停**，为自己辩解，说家长很坏等等，此时家长要稳住自己的情绪，不跟孩子争论，坚定地、安静地把手机收走就可以了

问题二：平时是走读的高三学生，现在突然封闭，觉得有点紧张和不习惯，怎么办

如有违反，没收手机1小时

来源： 广州日报

对于尚未成熟的孩子独自一人居家学习时的自律程度，家长需要建立更加合理的期待——孩子居家学习，自律是很宝贵的，不能完全做到自律也是可以理解的

身体感觉好了，精神状态就会好，才能更好地面对生活的挑战

这是和家长把顺序搞反了，我们说要先建立起良好亲子关系，先共享游戏快乐，然后才订立底线

最好的补救就是开诚布公地跟孩子讨论事件，弄清楚孩子为什么这么做怎么说，也告诉孩子自己为什么会情绪激动

彼此都就自己没做好的部分道歉

当孩子有违反时，我们要没收手机，那就平和而坚定地没收，不指责、不抱怨、不发泄，尤其不要陷入与孩子的争执中

可以告诉自己，这样的情况或许很快就结束了，但即使仍然需要持续一段时间也没有关系，因为你本身就具备“兵来将挡，水来土掩”的随机应变的能力

家长会发现，当我们能真心分享孩子游戏的快乐，给予他自由决定权，孩子其实是可以安排好自己的时间的

家长要注意，这种开诚布公的讨论行为不要只出现在矛盾冲突之后，而是在“喜、怒、

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