以下是具体操作步骤：首先按住键盘【Win+R】呼出“运行”菜单，输入“CMD”字符，复制粘贴此字符：nmklink/j "C:\Users\你的用户名\AppData\Roaming\Apple Computer\MobileSync" "d:\MobileSync"（如E盘文件命名为XXXX，这里就改成e:\ XXXX）。iTunes备份的数据通
iTunes备份的数据通常会储存在C:\Users\用户名\AppData\Roaming\Apple Computer\MobileSync\Backup这个文件夹里。我们可以在此找到以一串随机字符命名的文件夹，每个文件夹都对应一个设备的备份文件。备份文件的格式可以是.db或.plist，它们包含了设备的设置、应用数据、照片、音乐等信息。不过需要注意的是，这些备份文件是加密的，基本都是一些日志文件，我们无法直接查看其中的内容。如果想要找回在iTunes已备份的部分数据，工作需要数据库方面的知识，这会非常麻烦。
iTunes在每次连接设备时会自动进行备份，并将备份文件存储在电脑的指定目录下。尽管iTunes是个好软件，但很多用户却认为它并不是那么好用。部分用户甚至表示用了几年了也没搞懂iTunes怎么用。相比之下，使用iTunes进行备份、恢复、查看文件都更为复杂。如果想查看iTunes的备份文件，建议直接借助于爱思助手工具。
以下是具体操作步骤：首先按住键盘【Win+R】呼出“运行”菜单，输入“CMD”字符，复制粘贴此字符：nmklink/j "C:\Users\你的用户名\AppData\Roaming\Apple Computer\MobileSync" "d:\MobileSync"（如E盘文件命名为XXXX，这里就改成e:\ XXXX）。然后，在搜索出来的Apple Computer文件夹下，进入\Apple Computer\MobileSync\Backup，这就是已备份的iPhone数据库文件了。
爱思助手提供了更友好的用户界面和更丰富的功能，可以让我们在电脑上轻松管理备份文件，查看备份中的照片、短信等内容。以上操作完成之后，iTunes备份文件会自动存在E盘XXXX文件夹中。对于不知道备份文件到底存储在哪里，不会修改iTunes备份路径 etc 的朋友来说，尤其是新手用户，能更轻松地备份、恢复和浏览备份文件。
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