但是，如果我们让手机一直处于较亮的环境下，手机屏幕的亮度会自动控制在80%~100%；而如果我们让手机一直处于较暗的环境下，手机屏幕的亮度会自动控制在1%~10%。当我们在灯光下或光影下使用手机时，我们会发现手机会自动调节亮度，这让我们感到很不适应。我们可以通过控制中心来设置一些功能，如原彩显示和夜揽模式，以减少手机的能耗，同时还能保护我们的眼睛
在极端亮和极端暗的情况下，我们不建议使用手机，因为这会对我们的眼睛造成伤害。然而，有时候我们还是需要使用手机。当我们在灯光下或光影下使用手机时，我们会发现手机会自动调节亮度，这让我们感到很不适应。
事实上，手机的自动亮度调节功能主要是为了保护眼睛。当我们明白了这个功能的主要作用后，我们对手机的看法彻底改变了。所以，我们也建议你也去开启这些功能。
最初，我们还误以为手机的自动亮度调节功能是在黑暗环境下提高亮度，在明亮环境下降低亮度。但是，如果我们让手机一直处于较亮的环境下，手机屏幕的亮度会自动控制在80%~100%；而如果我们让手机一直处于较暗的环境下，手机屏幕的亮度会自动控制在1%~10%。因此，我们在使用手机时应该注意环境光线，以充分利用手机的节能效果。
我们可以通过控制中心来设置一些功能，如原彩显示和夜揽模式，以减少手机的能耗，同时还能保护我们的眼睛。开启这些功能后，我们在使用手机时能够更加省电，也能够更好地保护我们的眼睛。
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