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凉拌娃娃菜的做法(按这个配比做出的凉拌娃娃菜,口感绝佳!)

原创 作者:老铁  时间:2023-03-23 23:32:14 来源:美食
导语

这道菜的原创者是李大文,他的做法非常简单,只需准备娃娃菜、干红辣椒、生抽、白糖、香醋、大蒜、葱和鸡汁等食材即可。接下来,准备好酱料:辣椒粉、干辣椒、大蒜、葱、香醋、生抽、白糖和鸡汁。它能够增强我们的抵抗力,消除疲劳,促进消化,防止便秘,同时还有助于预防和治疗癌症等疾病

凉拌娃娃菜的做法

按这个配比做出凉拌娃娃,口感绝佳!酸酸甜甜,辣辣又脆脆,适合年夜饭这样的油腻食物,能够清爽地解腻。这道菜的原创者是李大文,他的做法非常简单,只需准备娃娃菜、干红辣椒、生抽、白糖、香醋、大蒜、葱和鸡汁等食材即可。

首先将娃娃菜切丝,撒上适量的盐和糖,拌匀后静置10分钟,然后重复清洗直到没有咸味。接着,将娃娃菜码入蒜末、葱丝、辣椒丝和辣椒粉中。

接下来,准备好酱料:辣椒粉、干辣椒、大蒜、葱、香醋、生抽、白糖和鸡汁。将这些食材搅拌均匀,然后淋上少许热油,让味道更加浓郁。

娃娃菜不仅美味,还具有很多营养价值。它能够增强我们的抵抗力,消除疲劳,促进消化,防止便秘,同时还有助于预防和治疗癌症等疾病。而且,娃娃菜非常适合肠胃不佳的患者食用,因为它有助于消化。

如果您喜欢这个食谱,请务必收藏并关注。如果您有任何建议或想法,也可以在评论区分享。希望您能够成功制作出美味的凉拌娃娃菜!

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